“Back to our natural movements! So Lautet das Motto unseres Functional Fitness – Crawling Kurses jeden Tag mit Akos Hargitay. In diesem verspielten Training geht es vor allem darum, mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten. Das Training besteht aus einer Kombination aus Übungen, die am Boden durchgeführt werden sowie aus funktionellen Bewegungsabläufen, wie Balancieren, Krabbeln, Rutschen, Rollen und Springen- ähnlich den Tierbewegungen. Komm spiel mit! Melde dich jetzt zum 5€ Schnuppern.
Comments
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.
FPiKgsXfL
DyTVjPbiOleh
zTPocuqlEtBRNY
fcUtFSakDgh
SWdcpxqjzsaRMNU